Lev billigt och miljövänligt

Posted on

Väldigt många har dålig ekonomi under någon del av livet. Flertalet tvingas att leva på existensminimum en längre tid. 2014 levde var femte Malmöbo på under 5000 i månaden. Förbluffande många i vårt land lever även under existensminimum. Det är inte heller självklart att du får ekonomiskt stöd, inte ens om du har barn. Anledningarna är många och de flesta är tillsynes skamsna över det faktum att de inte klarar av ens de fundamentala utgifterna såsom mat, kläder, hyra och mediciner, och än mindre kunna unna sig en latte på stan eller ett par nya skor.

Det är en konst i sig att leva i fattigdom och ändå klara av att överleva – och att leva miljövänligt på en nästintill obefintlig budget är ännu svårare. Jag vet, för jag har själv varit där – levt under existensminimum med en familj på fem utan stöd utifrån eftersom jag var student – och jag har lärt mig leva på nästintill ingenting, samtidigt som jag ville leva miljövänligt. Det var svårt, men det går!
Även om jag idag har en väsentlig bättre ekonomi lever jag fortfarande sparsamt och miljövänligt. Idag  är det frivilligt och ingen uppoffring. Det har blivit en livsstil som passar mig, för det är trots allt ett mer hållbart sätt att leva. Självfallet unnar jag framför allt mina barn lite privilegier emellanåt, men det känns viktigt för mig att leva på ett sätt som lämnar så litet ekologiskt fotavtryck som möjligt. Det är en livsstil jag gärna delar med mig utav istället för att skämmas, och jag vill därför ge lite tips på hur en kan leva ekonomiskt och samtidigt leva hållbart.untitled-1

Mina tips:

  • Sälj av allt du inte är i behov av. Har du inte använt dig av något på ett år så behöver du det inte – det tar bara plats. Det ger lite extra pengar i kassan,. Det är även en lättnad, ingen uppoffring att leva minimalistiskt. Det är en lättnad som är väl behövd, när en är stressad och oroad över sin ekonomiska situation.
  • Köp på loppis och second hand, men endast det som du är i behov av eller verkligen velat ha en längre tid – fyll inte på med saker som bara innebär mer städning.
  • Återbruka och återanvänd – gör en väska av ett par gamla byxor, gör våtservetter av en gammal t-shirt, använd syltburken som förvaring: det finns oändligt många sätt att återanvända och förnya det du redan äger. Det behöver inte vara så svårt. Internet är fullt med tips om hur du kan göra och varför inte ha lite pysselstunder med dina vänner.
  • Har du ett nätverk runt omkring dig – använd det. Gör internetköp tillsammans med någon vän och dela på storpack och fraktavgifter.
  • Ta över och byt kläder och annat med dina grannar och vänner – skapa eller gå med i en donera/byt grupp på facebook för ditt område.
  • Planera inköp – inte bara mat, utan även kläder och dylikt. Håll utkik på priser på internet eftersom de ofta förändras. Vänta tills det är billigare.
  • Köp storpack och välj produkter noga – bättre att välja en miljömärkt produkt som räcker länge och är lite dyrare, än att  du måste köpa nytt ofta.
  • Ät vegetariskt – eller åtminstone låt köttet ta en mindre plats på tallriken. Det är dessutom mer hälsosamt. Hoppa över färdiga produkter: de är dyra och smakar oftast inte gott alls.
  • Ge matresterna nytt liv och gör matlådor till jobbet.
  • Använd dig gärna av gamla glasburkar så slipper du både giftig plast och köpa en matlåda.
  • Har du möjlighet att odla (bor du i lägenhet tala med din hyresvärd om hjälp) gör det! Odla det du använder ofta eller det som är dyrt eller svårt att få tag på. Av exempelvis en tomatkärna från en köpt tomat kan du få flera tomater, även inomhus. Du kan även ge färska kryddor, purjolök mm nytt liv i ditt köksfönster. Testa till exempel pesto på morotsblast.
  • Släng inte fula grönsaker/frukt och se till att ha rätt temperatur i kylskåpet, samt förvara matvarorna rätt så håller de längre. Fler tips på hur du håller maten färskare finns på Släng inte matens hemsida.
  • Använd menskopp, så spar du in på tamponger och bindor. Läs gärna också vårt inlägg om gröna preventivmedel.
  • I mitt städskåp finns bara såpa, ättika, vinäger, mikrofiberduk, citron och bikarbonat. Starkare medel behövs väldigt sällan.
  • Gör saker själv – bodyscrub, deodorant, maskindiskmedel, tvål, tvättmedel, salva för eksem mm  – är lätt och billigt att göra själv, samtidigt väldigt roligt att göra tillsammans med sina vänner och dela på. Många ingredienser finns redan i ditt skafferi.
  • Låna böcker på biblioteket, köp begagnat och ordna bokbytarfester om du är bokälskare. På så sätt blir även litteratur som du aldrig skulle köpt annars tillgänglig, och du kan bli glatt överraskad.

För att hjälpa dig ännu mer får du även tips från tre av Two Green Spirits följare på Instagram. Stort tack till @good.enough.tess , @utanplast och @madeleinenorman.

@good.enough.tess utbildar och informerar förskolor och privatpersoner om gifter i barns vardag, vilket är ett väldigt viktigt jobb eftersom våra barn är extra känsliga för farliga kemikalier.

Hennes tips:

  • Använd menskopp
  • Ät säsongsanpassat
  • Dela på storpack och fraktavgifter med vänner eller familj så blir det billigare att beställa sånt som inte finns i vanliga butiker.
  • Sluta med onödiga produkter som sköljmedel, doftsprayer och börja städa med skafferivaror istället.
  • Kolla gärna in hennes inspirerande blogginlägg “10 tips för att städa giftfritt” eller hennes FB-grupp som heter EKOnomisk matsedel med många hjälpsamma medlemmar där man kan be om tips på hur man lagar bra och billig ekomat.

@utanplast letar och delar inspiration för en ekologisk och hållbar vardag utan plast och gifter.

Hennes tips:

  • Gå på loppisar och använd dig av återbruk. Känn inte att allt måste vara nytt och perfekt, utan att ärvt och loppat också funkar – det är det viktigaste. Då kan en lägga pengarna på de enstaka saker en MÅSTE köpa och som då kan vara lite dyrare.
  • Gör produkter själv.
  • Ät vegetarisk mat. Mindre kött och mer grönsaker på tallriken, samt anpassar vi oss efter säsongen (frysta eko-grönsaker är inte alls lika dyrt.
  • Till matförvaring utan plast återanvänder vi de glasburkar som maten kommer i, samt handlar burkar och bunkar på loppis.
  • En microfibertrasa kan ersätta de flesta rengöringsmedel, till golven använder vi såpa som är köpt på stor dunk.
  • Till bebisen köpte jag ylletröjor second hand som jag kurade och klippte till och har använt istället för plastad frotté, tygblöjorna är köpta begagnade och tvättlapparna har jag sytt av ett gammalt lakan.

@madeleinenorman är en miljönörd, feminist, mamma och hundägare som gillar matlagning och trädgård. Hon lever ekologiskt på en studentbudget. Titta gärna in på hennes blogg för inspiration.

Hennes tips:zuccini

  • Köp det mesta på loppis och sälj vidare en del för att få in extra pengar.
  • Ät mer vegetariskt, för kött köp exempelvis in en ekoko på 35 kilo. Dyr klumpsumma men blir billigare om man slår ut det över året.
  • Odla en del själv, främst potatis (vill du ha en gammal lantsort att börja med så ansök hos Nordgen) men även bär och liknande.
  • Tänk igenom och planera inköp och gör en hel del research.
  • Tvättar på full maskin, dragkedjor uppdragna, jeans och t-shirts ut och in och knappar uppknäppta för att kläderna ska hålla längre.
  • Låna böcker på biblioteket. Är det sen en bok du känner att du vill äga så kan ni köpa den. Kolla alltid bokbörsen först.

Vi var naturligtvis glada över att vara på Greenmatchs lista över 40 inspiratörer för hållbar livsstil 2016 – för det är precis det vi vill göra: inspirera. Men som tur är är vi inte ensamma. Det finns många bloggar och Instagramkonton som strävar för det samma. Tillsammans kan vi hjälpas åt att motivera och inspirera till att leva ett mer hållbart liv.

// Marina

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s